Открытые водоемы представляют реальную опасность и чтобы уменьшить вероятность проламывания льда и попадания в холодную воду, необходимо знать и выполнять следующие правила:
– прежде чем выйти на лед, убедитесь в его прочности, помните что человек может погибнуть в воде в результате утопления, холодного шока и переохлаждения;
– используйте нахоженные тропы по льду. При их отсутствии, стоя на берегу, наметьте маршрут движения, возьмите с собой крепкую длинную палку, обходите подозрительные места;
– в случае проявления типичных признаков непрочности льда: треск, прогибание, появление воды – немедленно вернитесь на берег, идите с широко расставленными ногами, не отрывая их от поверхности льда, в крайнем случае – ползите;
– не отправляйтесь на рыбалку в плохую погоду: туман, снегопад, а также ночью;
– не катайтесь на льдинах, обходите перекаты, полыньи, проруби, края льда;
– никогда не проверяйте прочность льда ударом ноги.
Если вы провалились под лед или упали в майну:
• необходимо сохранять спокойствие, не паниковать и не суетиться, постарайтесь зацепиться за какую-нибудь точку опоры (льдина, ветка кустарника) и перетерпите 1-2 минуты неприятных ощущений от холодной воды;
• громко позвать на помощь;
• избавляться следует только от той одежды, которая вас тянет вниз. В любом случае постарайтесь оставить на себе головной убор, потому что 40-60 % тепла уходит через голову, поэтому голова должна быть максимально защищена, пусть даже и мокрым головным убором;
• не пытайтесь сразу же выкарабкаться на лед. Поднимитесь на поверхность в месте провала и примите в воде горизонтальное положение, отведя ноги назад, а не под себя, чтобы тело не сложилось вдвое подо льдом. Опасайтесь острого льда;
• выбираться на лед необходимо с той стороны, с которой вы провалились;
• не пытайтесь выбраться на лед только с помощью рук, подтягиваясь за кромку льда, старайтесь не обламывать кромку льда;
• широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой;
• если возможно, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не увлечет вас под лед;
• приноровитесь и постарайтесь навалиться всем телом на лед, создавая наименьшее удельное давление на лед, или осторожно вынеся на лед сначала одну, а потом вторую ногу выберетесь на лед;
• выбравшись из полыньи нужно откатиться или отползти от полыньи на безопасное расстояние (в несколько раз превышающее ваш рост). Отползать необходимо по собственным следам;
• если вы выбрались на берег, снимите с себя всю одежду, максимально отожмите нижнее белье, вытритесь им, снова отожмите его и наденьте на тело. Максимально защитите голову и наденьте что-то на ноги. После этого наденьте верхнюю одежду, пусть даже и замершую, и делайте согревающие упражнения, не позволяйте себе заснуть.

Если на ваших глазах провалился человек:
• немедленно крикните ему, что идете на помощь;
• приближаться к полынье следует ползком, широко раскинув руки, будет лучше, если подложить лыжи, лист фанеры, доску, любой плоский прочный предмет, чтобы увеличить площадь опоры и ползти на них;
• не подползать к самому краю полыньи, вытаскивать пострадавшего необходимо с помощью веревки, ремня, шарфа, любой подручной доски или жерди. Бросать предметы пострадавшему необходимо за 3-4 метра от края полыньи;
• если вы не один, то, взяв друг друга за ноги, ложитесь на лед цепочкой и двигайтесь к пролому;
• действуйте решительно и скоро, пострадавший быстро коченеет в ледяной воде, намокшая одежда тянет его вниз;
• подав пострадавшему подручное средство, вытащите его на лед и ползком двигайтесь от опасной зоны;
• по возможности, потерпевшего быстро переоденьте в сухую одежду, организуйте обогрев спины и груди, произведите массаж конечностей, начиная с периферии;
• пострадавшего необходимо срочно доставить в теплое помещение (прогретая палатка, кунг или кабина автомобиля), по возможности оказать первую помощь и вызвать скорую помощь;
• пострадавшему ни в коем случае не давайте спиртное «для согрева». Спиртное в данном случае провоцирует резкое неуправляемое снижение внутренней температуры тела, что может привести к летальному исходу.
Контактные телефоны оперативных служб:
-оперативный дежурный Главного управления МЧС по Сахалинской области – 72-36-63;
-оперативный дежурный Сахалинского ПСО им. Полякова – 75-14-88.